在2021年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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49.5 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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315 千卡
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脂肪: 7.28克 | 蛋白质: 11.78克 | 碳水物: 53.63克.
早餐: Café, Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral. 小食/其他: Maçã, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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