在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 67.52克 | 蛋白质: 106.38克 | 碳水物: 137.98克.
早餐: Кофе с Молоком, Творожные Оладьи. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью, Плов. 晚餐: Чебурек ПП МОИ, Хачапури Пп Мои. 小食/其他: Мандарины, Коломенское Батон Нарезной, Лента Сельдь в Майонезе "по-Мексикански". 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|