|
Heute einen burger gegönnt. Schon siehst du, was du davon hast 😒 bleib standhaft. Durchhalten. Bald steht die 8 am Anfang!!!
|
92.2 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
984 千卡
|
脂肪: 23.06克 | 蛋白质: 41.77克 | 碳水物: 151.61克.
早餐: Banane, Nutella Nutella, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Kartoffelbrot. 晚餐: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Geflügelleberwurst, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Kartoffelbrot, McDonald's Chickenburger, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. 小食/其他: Möhren, Salatgurke, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|