在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2485 千卡
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脂肪: 86.51克 | 蛋白质: 93.42克 | 碳水物: 289.85克.
早餐: Bananas , Semi-Skimmed Milk. 午餐: Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. 晚餐: Co-Op Margherita Pizza , Domino's Pizza Regular Crust Pepperoni Passion (Medium). 小食/其他: Mulled Wine, Peroni Lager (Bottle), Quality Street Chocolates, Tesco Mince Pie. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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