在2021年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 23.23克 | 碳水物: 116.30克.
早餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Зеленый Чай, Вода. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Салат Рыбный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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