在2021年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 84.81克 | 蛋白质: 53.86克 | 碳水物: 96.27克.
早餐: Keto Cream Cheese Pancakes, Sweet or Dark Chocolate. 午餐: Sesame Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese , Avocado, Yellow Tomatoes , Cucumber, Prostokvashino Cottage Cheese in Whipping Cream. 小食/其他: Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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