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Lemishi的日记, 2021年12月8日

在2021年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
106.2 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 36.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月8日:
1650 千卡 脂肪: 32.93克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 278.81克.   早餐: Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido). 午餐: Doce de Leite, Banana Nanica. 晚餐: Requeijão, Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. 小食/其他: Mexerica. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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Lemishi的体重历史


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