在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 57.00克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 48.34克.
早餐: 크로와상, 돼지고기김치찌개, 계란후라이. 午餐: 들기름, 조미김, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 오이 (껍질 포함). 晚餐: 조미김, 들기름, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 오이 (껍질 포함). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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