HGemmac的日记, 2021年12月8日

在2021年12月8日体重纪录（没有日志纪录）

52.3 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月8日:

462 千卡

脂肪: 6.02克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 57.18克. 午餐: Apple, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Apple, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......

一星期增加2.1 公斤

HGemmac的体重历史