在2021年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 85.90克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 142.51克.
早餐: Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Каравай Хлеб Столовый. 午餐: Пискаревский Ряженка 4%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Королек, Активиа Натуральный Биойогурт 5%. 小食/其他: Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара. 更多的......
|
稳定体重
|