在2021年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1723 千卡
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脂肪: 62.67克 | 蛋白质: 101.36克 | 碳水物: 186.31克.
早餐: Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Marilan Cream Cracker Especial, Goiaba Vermelha. 午餐: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Hortifruti Melancia, Korin Coxinha da Asa. 晚餐: Macarrão Alho e Óleo, Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Pepino Japonês, Ovo Cozido, Korin Coxinha da Asa. 小食/其他: Fleury Queijo Mussarela, Morangos. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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