在2021年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2005 千卡
|
脂肪: 90.45克 | 蛋白质: 63.00克 | 碳水物: 235.67克.
早餐: Черноголовка Крюшон, Клементины, Своя Компания Шеф Салат. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. 晚餐: Черемушки Торт Чародейка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|