在2021年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
693 千卡
|
脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 26.18克 | 碳水物: 43.79克.
早餐: Дзержинский Мясокомбинат Сервелат Ореховый, Сливочное Масло, Очень Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Квашеная Капуста, Свиной Бульон, Водар Хлеба Хлебец Тостовый "Зерновой", Дзержинский Мясокомбинат Сервелат Ореховый. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|