在2021年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 79.02克 | 碳水物: 193.51克.
早餐: Только Польза Имбирь в Сахаре, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута. 午餐: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Только Польза Имбирь в Сахаре, Макароны с Фаршем, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Картошка Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Седьмой континент Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|