在2021年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 29.41克 | 蛋白质: 50.24克 | 碳水物: 127.46克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Огурцы Кислого Рассола, Картофель Тушеный с Мясом. 午餐: Сердце Куриное, Куриная Печень, Бабушкина Крынка Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. 小食/其他: Хурма, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|