在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 40.99克 | 碳水物: 85.86克.
午餐: Honeycrisp Apples, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. 晚餐: Campbell's Condensed Tomato Soup, Cooked Green Cabbage, White Rice, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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