在2021年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1288 千卡
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脂肪: 48.71克 | 蛋白质: 36.13克 | 碳水物: 174.47克.
早餐: Piracanjuba Leite UHT Integral, Nescau Nescau 2.0, Nescau Nescau 3.0, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 午餐: Pranic Baião de Dois, Mousse de Maracujá. 晚餐: Baião de Dois. 小食/其他: Mousse de Maracujá. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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