van staden35的日记, 2021年12月6日

在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）

72.2 公斤最近减少: 11.8 公斤. 还有: 12.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月6日:

310 千卡

脂肪: 8.47克 | 蛋白质: 32.85克 | 碳水物: 22.50克. 早餐: Nutrific Nutrific. 午餐: Chicken Breast. 小食/其他: Bakers Provita Plain Rice Cakes. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

van staden35的体重历史