在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 88.99克 | 蛋白质: 107.80克 | 碳水物: 98.75克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Теплые Традиции Гречка . 午餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Лента Скумбрия Горячего Копчения. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Оладьи из Куриной Печени. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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