在2014年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1381 千卡
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脂肪: 39.76克 | 蛋白质: 67.65克 | 碳水物: 194.43克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Blackberries , Strawberries , Pineapple , Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Almonds , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries , Blackberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Pineapple , Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Almonds . 午餐: Chicken Gyro Sandwich. 小食/其他: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Safeway Jumbo Cookie. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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