Karinwer的日记, 2021年12月6日

在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）

54.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月6日:

1423 千卡

脂肪: 86.56克 | 蛋白质: 89.47克 | 碳水物: 73.48克. 早餐: Tumis Kangkung, Daging Sapi, Nasi Putih. 午餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Sapi, Nasi Jagung. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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Karinwer的体重历史

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