在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2269 千卡
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脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 162.27克 | 碳水物: 306.42克.
早餐: Sibamba Noci Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Crownfield Haferflocken Zart. 午餐: Cavolo, Carote, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Amo essere Biologico Semi di Zucca, Piselli Verdi Spezzati, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur. 晚餐: Melanzana, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. 小食/其他: Sugarland Crocos. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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