在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1485 千卡
|
脂肪: 67.39克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 160.29克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Кисель Клюквенный, Сметана , Простые Пельмени, Щи. 晚餐: Сухари, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Кролик Тушеный. 小食/其他: Томатный Сок, Шарлиз Торт Вафельный. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|