在2021年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 70.23克 | 碳水物: 140.12克.
早餐: Сахар, ВкусВилл Молоко 1%, бантики 4.11. 午餐: бантики 4.11. 晚餐: То, Что Надо! Ветчина из Индейки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Хрустящие Шоколадные Шарики. 更多的......
|
稳定体重
|