|
я вчера не ела на ночь и пораньше легла спать. ела утром: гранола с йогуртом, цикорий с молоком, шоколад; перекус: яйцо с майонезом, хлеб; на обед-ужин: борщ, сало, хлеб, шоколадки.
|
97.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 86.76克 | 蛋白质: 16.00克 | 碳水物: 78.25克.
早餐: Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки, Гармония Сметана 20%, Победа Шоколад "Десертный с Амаретто", Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Каравай-СВ Хлеб Житный, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|