在2021年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1470 千卡
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脂肪: 76.72克 | 蛋白质: 82.99克 | 碳水物: 115.94克.
早餐: Арахис, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 午餐: Картофель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 小食/其他: Vitok Полезная Конфета. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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