zwillingsmanie的日记, 2021年12月5日

在2021年12月5日体重纪录（没有日志纪录）

104 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月5日:

422 千卡

脂肪: 26.75克 | 蛋白质: 17.41克 | 碳水物: 27.40克. 早餐: Gekochtes Ei, Butter, Mühlenhof Nuss-Schinken Hauchfein, Nobis Nussbrötchen. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

zwillingsmanie的体重历史