注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
maudrielin
日记
2021年12月5日
maudrielin的日记, 2021年12月5日
maudrielin的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
64.4 公斤
最近减少:
8.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月5日:
2037 千卡
脂肪: 111.60克 | 蛋白质: 151.03克 | 碳水物: 134.63克.
晚餐:
蔬菜, 火鍋, 生蔬菜, 麥片, Costco 烤雞大腿, 雅方 火鍋小豆皮, 炸豆皮.
更多的......
86 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
maudrielin的体重历史
查看完整的历史记录