在2021年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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94.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2429 千卡
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脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 116.42克 | 碳水物: 267.04克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Glück Himbeeren Passiert, Hackfleischpfanne, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Granatapfel, Pringles Classic Paprika, Clarky's Haselnüsse, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Sulu Köfte, Zwiebeln. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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