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Nathan<3
日记
2021年12月5日
Nathan<3的日记, 2021年12月5日
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在2021年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
91 公斤
最近减少:
7.7 公斤
.
还有:
21 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月5日:
107 千卡
脂肪: 9.30克 | 蛋白质: 1.25克 | 碳水物: 4.05克.
早餐:
Salato Sałatka Warzywna z Jajkiem.
更多的......
一个星期减少18.0 公斤
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