在2021年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 37.80克 | 蛋白质: 54.03克 | 碳水物: 155.72克.
早餐: Eti Karam Bitter, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Dardanel Yengeç Surimi, Tat Bezelye Konservesi. 晚餐: Eti Canga, Fındık Lahmacun. 小食/其他: Nescafe 3 Ü 1 Arada. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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