在2021年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 105.83克 | 蛋白质: 59.09克 | 碳水物: 71.59克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Аморе Фишпик, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Основа Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Красная Цена Молоко 2,5%, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Аморе Фишпик, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Основа Хлопья Овсяные Геркулес. 晚餐: Индилайт Сосиски Грандос. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|