在2021年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 53.96克 | 蛋白质: 25.65克 | 碳水物: 98.77克.
早餐: Миньоны Сырок Творожный Глазированный Кокос, Ашан Слойка с Творогом, Самса, Восход Хлеб Черниговский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Цех 85 Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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