在2014年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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158.8 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1863 千卡
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脂肪: 62.10克 | 蛋白质: 119.70克 | 碳水物: 210.34克.
早餐: Brownberry Light Italian Bread, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas, Scrambled Egg. 午餐: Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Rocky Rococo Sausage Pizza (Regular Slice). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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