在2021年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 54.55克 | 碳水物: 158.83克.
早餐: Brazo de Reina, Té de Hierbas, Heinz Yellow Mustard, Huevo Duro, Fuchs Pan Integral. 午餐: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Heinz Yellow Mustard, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Arroz Blanco. 小食/其他: Nestlé Chocapic, Savory Helado Chocolito. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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