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une bonne semaine pleine d effort.... ça fait du bien que ça paye! mon dieu le 63 n est plus loin.. ça fait très longtemps que je l ai pas vu lui! on continue pareil semaine prochaine alors. bon week end a tous!
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64.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 30.20克 | 蛋白质: 32.35克 | 碳水物: 57.35克.
午餐: Tomme de Savoie, Pain Blanc, Marque Repère Poulet Basquaise et Son Riz. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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