在2011年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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127.5 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 40.13克 | 蛋白质: 127.01克 | 碳水物: 14.00克.
早餐: iso 100. 午餐: Grilled & Ready Chicken Breast Fillets. 晚餐: Deli Style Sliced Muenster Cheese, Deli Style Sliced Muenster Cheese, Contandina Pizza Squeeze, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 小食/其他: Zero Mixed Berry. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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