在2014年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 96.71克 | 蛋白质: 157.86克 | 碳水物: 153.11克.
早餐: Daily Greens, Egg White, Egg, Butter (Salted), Chick-n-Minis - 3-count. 午餐: Ancient Grain Wraps, Mayonnaise, Natural Cheese Cheddar, Beef Pastrami (Cured). 晚餐: Ancient Grain Wraps. 小食/其他: Cream Cheese Cake, Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz), Natural Whey Protein - Rich Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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