在2021年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
626 千卡
|
脂肪: 24.90克 | 蛋白质: 29.51克 | 碳水物: 78.12克.
早餐: Кофе с Молоком, Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Вареное Яйцо, Rokiskio Моцарелла Мини, Творожная Запеканка с Изюмом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|