在2021年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 3.43克 | 碳水物: 72.50克.
早餐: Oreo Печенье, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Эконом Маркет Крабовые Палочки , Рисовая Бумага, NL International DrainEffect Green, Афенилак40. 午餐: Афенилак40. 晚餐: Афенилак40. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|