在2021年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 55.22克 | 碳水物: 205.85克.
早餐: Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Орехи Макадамии, Чернослив, Миндаль Миндаль, Яблоко, Сушки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Глобус Смесь Овощная Китайская , Тефтели с Рисом, Рис Вареный. 小食/其他: Bounty Bounty , Сиртаки Фета, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Блины на Молоке. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|