在2021年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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342 千卡
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脂肪: 8.62克 | 蛋白质: 30.35克 | 碳水物: 36.10克.
早餐: Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Шампиньоны Тушеные, Кофе. 午餐: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Wellness Коктейль. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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