在2021年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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90.3 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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418 千卡
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脂肪: 13.29克 | 蛋白质: 17.84克 | 碳水物: 54.35克.
早餐: Рыба Вяленая, Чай, Куликовский Заварное, Сахар, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Белые Грибы (Обжаренные). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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