在2021年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 47.97克 | 蛋白质: 44.05克 | 碳水物: 217.77克.
早餐: International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee, Jif Creamy Peanut Butter, Banana Bread. 午餐: Pad Thai. 晚餐: Bibigo Korean Style Bibimbap Beef. 小食/其他: Rice Pudding. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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