在2021年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 76.21克 | 碳水物: 103.51克.
午餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Macarrão de Abobrinha, Bife de Fígado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Batata Doce Cozida. 晚餐: Maçã, Requeijão, Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Pullman Pão de Coco. 更多的......
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稳定体重
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