在2021年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 66.70克 | 蛋白质: 88.16克 | 碳水物: 169.05克.
午餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Activia Iogurte Aveia, Banana Prata, Mamão, Abacaxi, Batata Doce Cozida, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Canto de Minas Requeijão Cremoso , Ovo, Jiló Cozido. 晚餐: Mamão, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Canto de Minas Requeijão , Pullman Pão de Coco. 更多的......
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稳定体重
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