在2011年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1186 千卡
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脂肪: 72.44克 | 蛋白质: 88.17克 | 碳水物: 47.71克.
早餐: half and half, coffee, atkins peanut butter fudge gtanola bar. 午餐: Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, romaine lettuce, cheddar cheese, deli roast beef. 晚餐: ranch dressing, cherry tomatoes, cucumber, romaine, broccoli, salsa, mozzarella cheese, skinless boneless chicken breast. 小食/其他: sorrento sticksters, hoods whipped cream, sugar free jello. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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