在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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47.5 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 13.99克 | 蛋白质: 26.12克 | 碳水物: 87.93克.
早餐: Elegê Leite UHT Desnatado, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Mamão Papaia. 午餐: Abobrinha, Tomates, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido. 小食/其他: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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