在2021年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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111.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 46.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1826 千卡
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脂肪: 53.19克 | 蛋白质: 45.25克 | 碳水物: 231.83克.
午餐: Indomaret Tuna Mayo Onigiri, Nestle Bear Brand Milk, My Roti Steam Cake Cheese Flavor, Sosro S-Tee, Soto Mie, Nasi Putih, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbo. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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