YamaraSP的日记, 2021年12月3日

在2021年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

68.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月3日:

2268 千卡

运动: 学习 - 1 小时和 40 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时和 30 分钟, 普拉提健身操 - 1 小时, Google Fit - 19 小时和 50 分钟. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

YamaraSP的体重历史